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随着新赛季的临近，中超各支球队已陆续开启冬训计划，记者从上海申花足球俱乐部获悉，球队本次海外拉练地点定于阿联酋迪拜，期间将进行四场高质量热身赛，其中一场将对阵来自俄罗斯超级联赛的球队，这一安排凸显了申花教练组希望通过与不同风格强队交锋，全面提升球队竞技状态的决心。

迪拜因其优越的气候条件、完善的训练设施以及高水平的集训环境，长期以来备受全球足球俱乐部青睐，申花选择此地作为冬训基地，既能避免国内低温天气对训练的影响，也能借助当地丰富的国际足球资源，寻找合适的热身对手，据悉，球队在迪拜的日程安排紧凑，除日常体能储备、战术演练外，四场热身赛将成为检验训练成果的核心环节。

俱乐部管理层透露，本次热身赛的对手选择经过精心策划，旨在覆盖多种战术风格，与俄超球队的交锋尤为引人注目，俄罗斯足球素以身体对抗激烈、攻防转换迅速、纪律严明著称，这与中超球队常遇的技战术风格存在明显差异，申花教练组认为，此类对抗将帮助球员提前适应高强度比赛节奏，尤其对中后场防守体系构建具有重要参考价值，另外三场热身赛对手虽未完全公开，但据悉包括来自欧洲其他联赛及西亚地区的俱乐部，以确保球队在技战术层面得到全面锻炼。

近年来，申花在冬训阶段屡次选择海外拉练，但此次与俄超球队交手尚属近年来的首次，俄罗斯足球在欧战赛场屡有亮眼表现，其联赛球队注重整体性与体能优势，恰好可针对申花上赛季暴露的部分短板进行针对性测试，球队主教练在采访中表示：“现代足球需要球员适应不同对手的风格，与俄超球队的比赛是一次宝贵的学习机会，我们希望队员能在对抗中提升自信，完善细节。”

本次冬训也是申花新赛季阵容磨合的关键阶段，上赛季结束后，球队在保留核心框架的同时，对部分位置进行了调整，外援与本土球员之间的默契、新援与战术体系的融合，都需通过高强度热身赛来加速推进，迪拜的集训环境有利于球队专注备战，远离外界干扰，而高质量热身赛则能模拟正式比赛的紧张氛围，帮助教练组更准确地评估球员状态。

从历史经验看，冬训质量往往直接影响球队赛季初期的表现，申花此番投入大量资源布局海外拉练，显示出俱乐部对新赛季成绩的期待，与俄超球队的对决，不仅是技战术的较量，更是心理层面的考验，欧洲球队的比赛节奏和身体对抗强度，将迫使申花球员在攻防两端做出更快速的决策，这或许会成为球队新赛季应对硬仗的“预演”。

迪拜作为国际足球集训热点，也为申花提供了与其他俱乐部交流的机会，球队在训练之余，也将组织球员观摩当地职业球队的训练模式，学习先进的足球理念，这种“以赛代练、以学促训”的方式，有助于提升球队整体职业素养，尤其对年轻球员的成长大有裨益。

值得注意的是，申花此次冬训安排也符合亚洲足球日益国际化的趋势，随着中超联赛竞争加剧，各队愈发注重通过国际热身赛提升竞争力，与俄超球队这类风格鲜明的对手交锋，不仅能丰富球队的战术储备，也能为未来应对亚洲赛场不同流派的对手积累经验。

对于球迷而言，球队在迪拜的热身赛表现将成为关注焦点，尽管热身赛结果并非首要目标，但球员个体状态的回升、新战术的演练效果以及团队凝聚力的展现，都会通过比赛直观呈现，俱乐部计划通过官方渠道分享部分训练及比赛片段，让球迷近距离了解球队备战进展。

随着赛程日益临近，申花全队正以积极姿态投入冬训，从体能恢复、战术打磨到心理建设，每一步都关乎新赛季的征程，迪拜的阳光下，球队将用汗水为新赛季奠基，而与俄超球队的交手，或将成为这段备战旅程中一块重要的试金石。

足球赛场从无捷径，唯有扎实准备方能应对挑战，申花的迪拜之行，既是传统的冬训延续，也是面向未来的主动突破，在四场热身赛的锤炼中，球队期待以更成熟、更坚韧的姿态回归,迎接新赛季的考验。